Что такое плавающий пол в квартире
Перейти к содержимому

Что такое плавающий пол в квартире

  • автор:

Плавающий пол: виды и устройство

Плавающий пол: виды и устройство | Статья от Вира-АртСтрой. Фото 01

Плавающие полы — способ установки напольного покрытия, при котором отсутствует связь напольного покрытия с базовой конструкцией здания.

Многослойность плавающей стяжки пола обеспечивает прочность и жесткость конструкции. К достоинствам относятся также хорошая тепло- и звукоизоляция; эффект амортизации, что положительно сказывается на опорно-двигательном аппарате; простота монтажа и ухода.

Большинство жителей многоэтажных домов страдают от ударного шума. Он возникает при быстрой ходьбе, прыжках, от перестановки тяжелой мебели и т.д. Межэтажные перекрытия из бетонных плит не в состоянии поглотить его. Наилучшим вариантом будет монтаж плавающего пола, который способен улучшить показатели звукоизоляции квартиры почти на 50%.

Специального ухода во время эксплуатации он не потребует. Его моют, пылесосят и протирают, как и любое другое напольное покрытие.

Существует несколько основных видов плавающих полов: сборный, пробковый, бетонный и сухая стяжка.

Для любых видов напольных покрытий, использующих технологию «плавающий пол», обязательно применение изолирующего слоя, обеспечивающего исключение контакта основания с самим покрытием. Подложка может быть изготовлена из вспененного полиуретана, полиэтилена, прессованной древесной пыли, прессованной крошки коры пробкового дерева.

Сборный плавающий пол. К данному виду относятся полы из ламината, шпунтованной доски, а также паркет, поэтому его еще называют деревянный плавающий пол. Перед тем как приступить к его монтажу, материалы должны некоторое время полежать в помещении, в котором будут укладываться.

Одним из важных условий качественного пола, влияющее на срок службы, является ровность основания. Проверяют ровность при помощи двухметровой рейки или правила. Приложив рейку к полу, можно увидеть, образовался ли просвет.

Плавающий пол: виды и устройство | Статья от Вира-АртСтрой. Фото 02

Плавающий пробковый пол. Для устройства применяются многослойные панели, верхний слой которых выполнен из натуральной пробки. Каждая такая панель обладает своим неповторимым рисунком. Они не имеют крепления с основанием, а только соединяются между собой с помощью системы «паз-гребень», стыки которых обработаны влагостойким клеем. При необходимости их легко демонтировать и переложить в другом месте.

Сухая стяжка представляет собой создание основы для финишного напольного покрытия. Она должны иметь хорошие звуко- и теплоизоляционные свойства. Поэтому выбирать материал для нее нужно в зависимости от необходимых целей. Так, для хорошей звукоизоляции следует остановить свой выбор на минеральной вате, которая имеет наивысший индекс снижения уровня шума. А с задачей утепления хорошо справится пенопласт.

Бетонный плавающий пол наиболее прочный из всех видов плавающих полов. Поэтому его часто применяют там, где существуют большие нагрузки на пол: в складских и промышленных помещениях. Но и в частных домах он не редкость, поскольку надежен и долговечен. Состоит из ровного основания, теплоизоляционного материала, гидроизоляции, стяжки, изоляционной ленты.

При укладке такого пола на первом этаже, необходимо уложить гидроизоляционный материал. Помимо этого, по всему контуру помещения, монтируется кромочная изолирующая лента. Стяжка заливается из качественного бетона с использованием армирующей металлической сетки. Данный вид пола нуждается в установке отопительных контуров. Не важно, будет это водяной теплый пол или электрический.

Конструкция плавающего пола состоит из 3-х основных слоев.

Узнайте стоимость дизайнерского ремонта

Основание. Оно должно быть жестким. Это может быть бетонная стяжка, железобетонное перекрытие или деревянные полы.

Плавающий пол: виды и устройство | Статья от Вира-АртСтрой. Фото 03

Подкладочный слой. Это изолон, пенопласт, керамзит или минеральная вата. Тип подложки выбирается, исходя из технических характеристик материала и качества жесткого основания. Для ровного основания подойдут листы пенопласта, изолона, фольгоизолона или линолеума. Существенные неровности исправить можно с помощью керамзита. При его применении рекомендуется между слоем керамзита и основанием проложить изолон или любой другой паронепроницаемый материал.

Настил. Это верхнее напольное покрытие, элементы которого крепятся только друг с другом. При укладке, независимо от материала, необходимо оставить зазор по всему периметру, между ним и стеной в 10-15 мм.

Сборные плавающие полы укладываются на ровное, подготовленное основание через прокладочный материал, например, эластичный пенополиэтилен с равномерной закрытой структурой ячеек или пенополистирольные и целлюлозные листовые материалы. Изоляционный материал в таких системах достаточно тонкий 2-5 мм. Звукоизолирующий и теплоизолирующий эффекты от его применения минимальны, его используют просто как прокладку. Элементы пола скреплены только между собой и свободно лежат на полу. Покрытие укладывается с отступом от стены около 10мм, этот зазор нужен, чтобы, расширяясь под воздействием температуры покрытие не упиралось в стену и не вспучивалось.

Все доски крепятся с четырех сторон между собой по системе «паз-гребень» при помощи молотка. Начинать укладывать можно с любой стороны, но таким образом, чтобы панели располагались перпендикулярно к окну, в этом случае стыки будут малозаметны. На подготовленное основание в один ряд укладывается подложка, на нее, вдоль стены, кладется ряд ламинатных досок. Все доски подгоняются молотком. В конце ряда доска обрезается до нужного размера. Все последующие ряды укладываются в шахматном порядке. В конце устанавливаются плинтуса с кабель каналами.

Плавающие полы из пробковых панелей можно монтировать на уже существующий линолеум или ковролин, если их поверхность идеально ровная. Если укладка производится на бетонную стяжку, она должна быть ровной, сухой и чистой. Далее на нее укладывается тонкая подложка, расстояние между полосками которой должно составлять 1-2см. Также между ней и стенами оставляется расстояние в 1-2 см.

Пробка является гигроскопичным материалом, поэтому необходим слой гидроизоляционного материала (пароизоляционная или полиэтиленовая пленка, изолон). Гидроизоляция обязательно должна заходить и на стены помещения на высоту 5-10 см.

Плавающий пол: виды и устройство | Статья от Вира-АртСтрой. Фото 04

Задачей сухой стяжки является создание основы, по которой уже настилают финишные покрытия. В том числе и сборные. Кроме того, создаваемая основа должна обладать тепло, или звукоизоляционными свойствами.

В отличие от бетонной стяжки, она имеет небольшой вес и может применяться без нагрузки на несущие конструкции здания. Единственным недостатком является низкая влагостойкость, но с этой проблемой можно справиться с помощью качественных гидроизоляционных материалов.

Чаще всего сухая стяжка состоит из двух основных слоев: сухая засыпка и листовой материал, который закрывает ее. В качестве засыпки применяется кремнеземный или кварцевый песок, перлитовый песок или керамзит. Сверху крепится листовой материал, для которого подойдет ГВЛ, ДСП, фанера и другие листовые материалы.

Для пароизоляции между засыпкой и основанием укладывается полиэтиленовая пленка с нахлестом на стены. Стыки следует проклеить армированным скотчем. Затем делается звукоизоляция. Для этого по периметру всех стен прокладывается полоска из минеральной ваты, изолона или пенопласта толщиной 0.5-1 см.

Засыпка осуществляется по маякам, которые в дальнейшем убирают. Она равномерно распределяется по полу и тщательно утрамбовывается. Целесообразно засыпать небольшими участками, чтобы избежать возможности дальнейшего искривления напольного покрытия из-за неравномерной осадки. По поверхности укладывается листовой материал в шахматном порядке. Между собой листы крепятся при помощи саморезов.

Бетонный плавающий пол устойчив к перепадам температур, прочен и долговечен, имеет хорошие звуко- и теплоизоляционные свойства. Если пол монтируется на первом этаже дома или в промышленных помещениях, необходимо уложить гидроизоляционный материал, который монтируется на теплоизоляцию: пенопласт, сухую засыпку, пенополистирол или минеральную вату.

Когда все изолирующие материалы уложены, по периметру помещения крепится контурная лента, которая предотвратит касание стен с конструкцией пола.

После того как лента установлена, начинается заливка бетонного раствора. Чем выше марка бетона, тем качественнее получится стяжка. Заливка производится по заранее выставленным маякам с использованием арматуры или армирующей сетки. После заливки бетонному полу надо дать время на просушку.

Укладывать плавающий пол желательно при комнатной температуре и в сухих условиях. Нельзя дополнительно скреплять его шурупами, гвоздями или клеем. Если настилается сборный пол, перед началом монтажа сборные панели должны некоторое время полежать нераспечатанными при комнатной температуре. Укладка производится строго перпендикулярно к окнам и с зазором между стенами. После установки надо дать полу постоять в течении 6-ти часов, только потом устанавливать плинтуса.

Плавающий пол

Плавающий пол — это технология установки напольного покрытия, при котором все слои отделены от стен и перекрытия. Систем укладки такого пола существует достаточно много, так как, само определение «плавающие полы» достаточно широкое.

Главная особенность, что объединяет все виды плавающих полов — это многослойный пирог, что не имеет жесткой связи с основанием и перекрытием. Пирог такого пола состоит из разного рода материалов, которые выполняют свою функцию и дополняют систему «плавающий пол». На первый взгляд выглядит довольно сложно. Для чего нужна такая технология — ведь можно использовать традиционные способы устройства полов?

Ответ кроется в трех основных причинах популярности этого вида полов:

  1. Плавающий пол позволяет изолировать квартиру от шума. Именно эта технология обеспечивает наилучшую шумоизоляцию пола.
  2. Пирог плавающего пола включает теплоизоляционный материал, что выступает утеплителем пола (чаще всего это минеральная вата, которая обладает одновременно звукоизоляционными и теплоизоляционными свойствами).
  3. Простой и быстрый способ монтажа при использовании технологий «сухая стяжка» и «сборный плавающий пол». Данные виды стяжек имеют простую технологию укладки и обходятся без «мокрых» процессов.

Плавающий пол укладывают как на этапе строительства, так и во время ремонта. К тому же система решает вопрос неровности и других недостатков полов.

Плавающие полы выполняются с использованием различных материалов, но в силу используемых технологий, их можно разделить на три основных вида: сборные плавающие полы, бетонные плавающие полы и плавающие полы на основе сухой стяжки. Давайте детальнее рассмотрим каждый из них.

Плавающие сборные полы

К этому типу полов относятся покрытия из ламината, паркетной доски, шпунтованной доски и т.п. Укладывают эти типы покрытий на ровное основание, что является залогом качественного пола и долгого срока его службы. Неровности могут привести к деформациям материала и очень быстро привести их в негодность. На основание кладут изоляционный материал, чаще всего это вспененный пенополиэтилен с равномерной закрытой структурой ячеек, который подходит для всех видов напольных покрытий. Также можно использовать пенополистирол. Толщина изоляционного материала — 2-5 мм. Элементы покрытия склеивают и свободно раскладывают по полу с отступом от стен в 10мм.

Сухая стяжка — название уже говорит само о себе. Устройство плавающего пола с применением сухой стяжки исключает использование растворов. Метод сухой стяжки предполагает подготовку ровной поверхности для укладки сборного плавающего пола. Разница лишь в том, что на основание засыпают сухую смесь мелкозернистого материала, например, керамзита или перлитового песка. Подсыпка позволяет быстро выровнять поверхность основания, на которые укладываются остальные слои пирога. Сухая стяжка значительно дешевле, чем заливка бетонной смеси. С помощью такой технологии Вы сможете качественно выполнить ремонт пола и достичь нужного эффекта тепло- и звукоизоляции пола. Давайте детальнее рассмотрим поочередность выполнения сухой стяжки.

В первую очередь нужно подготовить пол — убрать все покрытие, заделать все щели и углубления раствором из сухой смеси (например, Ремстрим-Т). Затем с помощью лазерного или водяного уровня отметить высоту верхнего уровня подсыпки. Между стенами и будущей подсыпкой крепят кромочную ленту (чаще всего используют вспененный полиэтилен или ленту минеральной ваты). Так как, сухая стяжка имеет не высокую влагостойкость, конструкция таких полов обязательно включает влагозащиту. Для этого по всему периметру с напуском на стены расстилается полиэтиленовая пленка с нахлестом краев (не менее 25 см). Края пленки склеивают с помощью армированного скотча. Если пол делают в ванной комнате, обязательно выполняется гидроизоляция ванной.

По выставленному уровню засыпается и трамбуется подсыпка. Далее последует укладка покрытия. Чаще используют гипсоволоконные плиты, которые укладывают в два слоя и скрепляют между собой клеем. Если первоначальной задачей стоит утепление пола, то на засыпку также укладывают пенопласт. Если звукоизоляция — минеральную вату.

Бетонный плавающий пол

Бетонные плавающие полы отличаются высокой прочностью. Это надежные и долговечные основания. Такой вид пола подходит для помещений с большими нагрузками на пол (например, склады, паркинги, гаражи и т.п.). Также его используют при укладке системы теплый водяной пол. Поскольку для напольных систем обогрева необходима хорошая теплопроводность верхнего слоя пирога.

Сначала проводят гидроизоляцию основания (для этого используют специальные сухие смеси или битумные мастики). По контуру помещения приклеивают изоляционную ленту. Затем укладывают изоляционный материал (пенопласт, минеральная вата). Поверх плит материала прокладывают слой изоляции (полиэтиленовая пленка), что выступит разделительным слоем между материалом и мокрой стяжкой. После этого заливают подготовленный бетонный раствор. Сяжку армируют металлической сеткой. Качество бетонного раствора можно значительно повысить, используя специальные добавки в бетон.

Мы рассмотрели только основные виды плавающих полов. Существуют и другие технологии с применением более сложных многослойных конструкций, которые отличаются сочетанием разных материалов. Выбор остается за Вами. Стоит лишь определить подходящий вариант для устройства пола в вашей квартире.

Устройство «плавающего пола»

Снизить уровень ударного шума в своей квартире мечтают все жители многоквартирных домов, особенно на нижних этажах, где жесткость конструкций увеличивает звуковую нагрузку.

Поделиться

Шумы, распространяющиеся через межэтажные перекрытия, условно можно разделить на две категории: ударный и воздушный шум.

Ударный шум возникает при механическом воздействии предметов непосредственно на плиту перекрытия: при простой ходьбе людей или домашних животных по полу, при передвижении предметов (стулья, раскладные диваны и т.п.) – в общем, при вполне естественных и законных действиях, производство которых невозможно регламентировать по времени суток или по уровню создаваемого шума.

Громко включенный телевизор или игра на музыкальном инструменте – это уже источник воздушного шума. Звук из динамика или с поверхности инструмента через воздух попадает на перекрытие, заставляя его в свою очередь колебаться и переизлучать шум в соседнюю квартиру. Но! Если уровень изоляции воздушного шума междуэтажным перекрытием определяется, прежде всего, массивностью и толщиной плиты перекрытия, то в отношении изоляции ударного шума проблема всегда решается за счет дополнительных конструкций.

«Плавающий пол» позволяет на 50% улучшить звукоизоляцию помещения. «Плавает» пол потому, что материалы не соприкасаются вплотную с боковыми стенами и, соответственно, не передают звуковые волны. Для создания подобной звукоизоляции необходим шумоизоляционный материал. Мы использовали «ISOVER-Плавающий пол», плиты минеральной ваты 1190x1389x40 мм с пазами на кромках. Благодаря большим размерам, удобному соединению и легкому весу материал очень прост в монтаже. Его малый вес не оказывает заметного увеличения нагрузки на перекрытия, так что материал можно использовать даже для пола, подверженного высоким эксплуатационным нагрузкам.

Монтаж «плавающего» пола осуществляется в несколько шагов.

1. Сначала на железобетонной плите раскатывают слой пароизоляции (как правило, из полиэтиленовой пленки) с нахлестом соседних полотнищ на 200 мм.

2. На нее укладывают выравнивающий слой сухого песка толщиной 15–20 мм.

3. Теперь можно класть и сами плиты ISOVER, а затем заливать стяжку (или же воспользоваться сухой стяжкой из гипсокартонных листов).

Важно учесть , что стяжка не должна вплотную примыкать к стенам. В противном случае звукоизолирующая эффективность «плавающего» пола будет заметно снижена. Контакт стяжки с несущей конструкцией здания – стенами и перекрытиями – называют «звуковыми мостиками». Чтобы избежать их образования, перед заливкой стяжки по периметру пола следует установить полосы ISOVER. Высота полос должна превышать высоту стяжки.

4. Чтобы влага из жидкого раствора стяжки не попала в стекловолокно ISOVER, поверх звукопоглощающего материала необходимо уложить гидроизоляцию (например, пергамин). В нашем случае ISOVER отделяется от стяжки с помощью армирующей сетки.

5. После того, как стяжка высохла, можно заняться укладкой основного напольного покрытия.

Конструктивные особенности и способы устройства плавающего пола по бетону или дереву

Плавающий пол для звукоизоляции нужен как квартирам в многоэтажках, так и при ремонте частных домов. Эта технология улучшает качество подавления ударных шумов у напольного покрытия. Для полного комфорта членов семьи все жилые комнаты, если они не расположены на первом этаже, при ремонте стоит оборудовать звукоизолирующей прослойкой.

Самым распространенным действенным решением, как сделать изоляцию от ударного шума в доме, считаются плавающие полы. Их преимущество в полном отсутствии акустических мостиков, которые пропускают шумы. Только для достижения такого эффекта необходимо применять при строительстве подходящие материалы, а также правильно монтировать систему.

Особенности конструкции

Ударные шумы в доме распространяются по конструктивным элементам, поэтому логичным решением будет изоляция напольного покрытия от стен, перекрытий. Для этого между бетонным либо деревянным основанием и финишной отделкой делают специальную многослойную конструкцию, которая глушит ударный шум. Одним из слоев выступает звукоизоляционный материал, который укладывают на черновой настил и высоту соприкосновения изолирующей «подушки» со стенами.

Правильное устройство плавающих полов должно быть таким, чтобы финишное покрытие никак не соприкасалось с несущими, которые могут распространить шум по всей конструкции. Технология как раз получила свое название по причине такого свободного «подвешенного» состояния. Из-за отсутствия прямого контакта не возникают звуковые мостики: в результате нейтрализуются не только ударные шумы, но и звуковые мостики.

Что лучше: плавающая стяжка или пол на лагах

Как мы уже писали, звукоизоляцию комнат делают несколькими способами. Оптимальный метод выбирают с учетом уровня нагрузок, трудоемкости монтажа, габаритов прослойки.

Основным конкурентом плавающих полов считается конструкция на лагах. Для изоляции межэтажных перекрытий укладывают деревянный каркас, внутрь которого помещают звукоизолятор, а сверху монтируют стяжку, финишный настил.

При методе с лагами опоры будут контактировать с несущей конструкцией. Поэтому и уровень поглощения шумов будет ниже. Вдобавок, при монтаже обрешетки и формировании прослойки нужно много свободного пространства. Это сильно уменьшит высоту в комнате от пола до потолка, не говоря уже о том, что деревянная обрешетка отслужит куда меньший срок, чем бетонная заливка. Вот почему плавающий пол лучше, чем на лагах.

Безусловно, свои плюсы и минусы есть у каждой технологии. Стоит добавить, что лаги дают меньшую нагрузку на перекрытие, относительно просто монтируются. А, если подробнее характеризовать плавающие полы, нельзя не сказать о таких преимуществах, как:

  • полное исключение контактов с несущими элементами;
  • максимальная эффективность звукоизоляции и, если есть утеплитель в системе, то и теплоизоляции;
  • исключение негативных последствий усадки (актуально для новостроек);
  • универсальность применения (плавающая стяжка пола устраивается на деревянных или бетонных основаниях).

Еще к положительным моментам добавляют прочность, надежность, длительность эксплуатации. Среди недостатков плавающих полов отмечают массивность, трудоёмкость и ответственность монтажа. В отличие от укладки лаг, не получится легко разобрать такую систему, чтобы исправить допущенные ошибки.

Технологии устройства

В зависимости от конструктивных особенностей здания, монтаж проводят разными методами. Для получения полноценного представления о технологии, рассмотрим несколько конструкций плавающих полов.

Мокрая монолитная стяжка

Классический метод, который подразумевает выравнивание с помощью цементно-песчаных смесей или растворов, которые наносят на основание. Эта прослойка устраняет неровности для правильной укладки плавающего пола, создает нужный уклон по перекрытиям, а также способствует равномерному распределению нагрузок.

Мокрую стяжку можно укладывать в один или несколько слоев. Главное не достигать предела нагрузки на несущие перекрытия и не забывать об обязательных зазорах перед стенами: плавающие полы не должны соприкасаться с опорами! Поэтому выполняют монтажные работы поэтапно, в соответствии с инструкцией:

  1. Подготовка, выравнивание поверхности. Неровности перекрытия устраняются цементно-песчаной стяжкой нужной толщины;
  2. Укладка изоляционных материалов. Если позволяют параметры комнаты, плавающий пол для звукоизоляции обрамляют блоками каменной ваты — это надежный утеплитель и материал, хорошо поглощающий шумы. Для создания тонкой изоляционной прослойки можно использовать рулонные гидроизоляционные материалы, как это практикуется в готовой системе «Акустик»;
  3. Заливка ЦП стяжки. Перед выполнением «мокрых» операций эксперты рекомендуют укладывать изоляционный слой. Если вы используете рулонные материалы – укладывать гидроизоляцию не нужно;
  4. Сборка финишного покрытия. Устройство плавающих полов завершается укладкой паркета, ламината или линолеума.

Итоговая конструкция получается очень надежной, но массивной.

Сухая сборка

При ровном основании перекрытия можно применять плавающую стяжку пола сборного типа. Эта технология монтажа исключает «мокрые» процессы, ускоряет выполнение монтажных работ.

Сборная стяжка состоит из фанерных плит, листов гипсокартона, ДСП или ЦСП. Смысл в том, что основание собирается механически, не требуя выдержки: после монтажа можно сразу укладывать лицевой настил. За счет меньшей толщины «сухая» сборка оказывает меньше давления, но снижена и ее прочность. Чтобы при эксплуатации не появлялись трещины либо деформации покрытия, монтаж сборных стяжек можно делать только на ровных поверхностях.

Эффективная система звукоизоляции ТН-Пол Проф

Компания «Технониколь» предлагает клиентам готовое решение с проверенным сочетанием строительных материалов. Приобретая такой продукт, покупатели могут не задумываться о том, как сделать плавающий пол с хорошей звукоизоляцией и экономичным расходом средств: все тонкости уже учтены профессионалами! В состав системы входят:

  • изолируемая плита перекрытия;
  • блоки каменной ваты Технофлор Стандарт (Проф);
  • пароизоляционная пленка;
  • стяжка «мокрого» или сухого типа;
  • подложка и чистовой настил.

Негорючие плиты минваты представляют собой хороший тепло- и звукоизоляционный материал, который прослужит более 50 лет. Продукция линейки «Технофлор» не боится воздействия бактерий, плесени, грызунов, насекомых. Поверх блоков можно укладывать стяжку сборную или ЦП. Монтируются плавающие полы в несколько этапов.

Первым делом подготавливают поверхность. Чтобы избежать примыкания изолирующего «пирога», вдоль стен укладывают полосы каменной ваты. Толщина отрезов чуть превышает высоту стяжки.

Затем с разбежкой швов 600 мм в один слой укладывают плиты Технофлор. Поверх них с заводом на стены помещают пленку гидроизоляции для плавающих полов (обязательна только при наличии «мокрых» рабочих моментов).

Наконец, с разбежкой собирают «сухую» стяжку, кладут финишное покрытие, устанавливают плинтус. Торцевые полосы звукоизоляции можно подрезать до уровня «пирога», но при таком монтаже ламинат укладывают с зазором в 10 мм до стен.

Выбор предпочтительного метода

Подбирая эффективное решение для звукоизоляции комнат частного дома или квартиры, специалисты учитывают все влияющие факторы. К важным критериям относят тип перекрытия, предел нагрузок, расчет расхода материалов, финансовые траты. Каждый способ устройства плавающих полов имеет плюсы и минусы, требуется только понять, насколько они критичны для конкретного случая строительства.

Например, если нагрузки небольшие,можно сделать монтаж на лагах. Для помещений с ограниченной высотой подъема напольного покрытия продуманным выбором станет стяжка сборного типа.

Важно продумать и подход покупке материалов. Если нет личного опыта в строительстве либо не с кем проконсультироваться, стоит прислушаться к специалистам и купить готовую систему «ТН-Пол Проф». Решение отличается выверенной подборкой компонентов, разноплановой сборкой, высокой эффективностью. Для гарантированного получения указанных в документации технических характеристик системы выполнение монтажных работ надлежит поручить бригаде профессионалов.

Следите за нами в социальных сетях:

  • Сообщество в Вконтакте
  • Сообщество в Одноклассниках
  • Канал Youtube
  • Канал в TikTok
  • Канал Лига Мастерства
  • Сообщество в Яндекс.Кью
  • Сообщество в Яндекс Дзен
  • Канал в Telegram
  • Блог «Школа Мастерства»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *